常用的清火食物有黄瓜、绿豆、苦瓜、芹菜、西红柿、豆腐等。中医讲究辨证论治，最好先请中医进行准确的辨证，天富测速地址根据邪火的虚实性质和脏腑的位置进行针对性的治疗。饮食可以起到辅助治疗作用，但不同证型的清火食物也有所不同，包括黄瓜、绿豆、苦瓜、芹菜、番茄、豆腐等。
清火食物有哪些？
清火食物有哪些？ 常用的清火食物有黄瓜绿豆苦瓜芹菜番茄豆腐等。 中医讲究辨证论治，清火最好先请中医医师进行准确的辨证，根据火热之邪的虚实性质和脏腑定位进行针对性治疗。饮食可起到辅助治疗作用，但不同证候的清火食物也有所区别，主要包括黄瓜绿豆苦瓜芹菜番茄豆腐等。如脾胃积热见脘腹胀满大便黏腻不爽恶心呕吐等症状的人，可以多吃红豆薏米冬瓜等肝胆有热见烦躁易怒口干口苦黄疸等症状者，可吃茵陈粳米粥金钱草粥玉米须粥等。
去火的蔬菜有什么？
苦瓜瓜是降火良药，是因为苦瓜中存在一种活性蛋白质，这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能，增强抵抗力，清除体内的有害物质，是降火能手。苦瓜的吃法很多，可凉拌烧炒，把苦瓜切成片泡茶和，在榨汁机里榨过后直接喝，苦瓜烧鸡蛋。如果实在不忍受不了苦味把苦瓜切成片后在盐水里泡一会苦味会减轻。莴笋吃过莴苣以后会感觉味道略苦，可有效刺激消化酶的分泌，去火，清热，化痰的功效很好。
莴笋可以炒菜吃，凉拌着吃，都能去火。调着吃把莴笋切成条，在开水里溜一下，捞出来，放上盐，油和其他作料。炒普通的炒菜即可。莴笋也可以生者吃，本人平时吃的时候削了皮直接吃。芹菜芹菜有去肝火解郁热的功效。空气干燥的时候，人往往感到口干舌燥气喘胸闷，周身不舒服，这时候常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。
不仅如此肝火过旺，及经常失眠头疼皮肤粗糙的人也要多吃芹菜。顺便再说一句，便秘的人也可以吃芹菜哦。天富测速地址百合百合具有清心安神清除余热利咽消肿的功效，对于缓解热病余热，清肝明目有很好的效果。百合和菊花一起泡茶适用于内热咽喉肿痛的去火。百合还可以和蜂蜜一起用可以清热润肺止咳哦茄子茄子有清热解毒止血止痛祛风通络宽肠利气消肿之功效，茄子性属凉味甘甜，所以吃些茄子能降火气，除干燥。
茄子不贵，大家都可以吃。茄子的吃法有很多种，可以炒，也可以炒。莲藕莲藕能清热生津，润肺止咳，清热除烦，去火凉血。熟食能健脾和胃，益血养心，有消食止渴的功效。莲藕熟了可以吃。吃生藕片粘糖。熟莲藕，土豆丁，小米粥，炒汤，白菜，白菜，味道香甜，价格便宜。有除烦、燥热、生津止渴、清热去火、补充维生素、清热解毒的功效，对一些肺热咳嗽很有效。