天富菜谱丝瓜,吃丝瓜有什么营养

时间:2023-02-18 15:52       来源: 未知

丝瓜,我平时在家做丝瓜汤,很少把丝瓜做成卤菜,所以这里只分享丝瓜汤的做法,仅供朋友参考。天富高待遇注册丝瓜600g海苔20g调料。把切好的丝瓜放在盘子里,然后把调好味的大蒜均匀地撒在丝瓜上。将锅里的油烧开,待油烧至六成熟,将丝瓜倒入一点点油中,快速将丝瓜和油倒入油中,控制漏油。
海米炖丝瓜的做法有哪些?吃丝瓜有什么营养?
 
海米炖丝瓜的做法有哪些?吃丝瓜有什么营养?谢谢邀请。大家好,我是笑笑的麦子。海米也称虾米或虾仁,为海产白虾红虾青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮干燥晾晒脱壳等工序制成的产品。海米营养丰富,富含钙磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。
我们平时吃海米,多为做汤时放上一些,或与蛋一起,或与紫菜,又或者与新鲜蔬菜。海米做汤,味道鲜美,但同时会有一种专属于海产品的腥味。有的人并不太喜欢。那么怎要去除海米的腥味呢?这里分享一个小方法,先用料酒将海米泡一会,然后在海米身上撒上姜末和蒜末,弄好后上锅蒸一分钟时间就可以了。海米炖丝瓜的做法有哪些?丝瓜,我一般在家里常做丝瓜汤喝,很少把丝瓜做成红烧的菜,所以我这儿只分享海米丝瓜汤的做法,仅供朋友们参考。
海米丝瓜汤主要材料丝瓜600g海米20g调味料食用盐适量制作方法1将20g海米用清水浸泡2分钟,天富高待遇注册捞出沥干水,备用。平时买海米是整一袋买的,所以要吃很久才吃得完,一般用密封袋装好,放冰箱里冷藏。2丝瓜刨去皮后,洗干净,切成滚刀块,待用。将丝瓜滚起来切成块,可以切得很快哦。3炒锅烧热,倒入适量的植物油,烧到七成热,把丝瓜倒入翻炒半分钟,加适量清水煮,同时把海米放入锅里,把锅盖盖上开始煮。