一个人在家的时候，晚饭其实很好解决。如果喜欢排骨或者肉，40块钱的花费足够两个人吃一顿饭。一个人在家，晚饭怎么解决？两个人在家做饭，100块钱就能享受到多么丰富的一餐。让我给你介绍一些。其实我经常不知道晚饭做什么好。希望你的问题能吸引一群志同道合的人来分享自己的晚餐食谱，作为我的储备资源。
一个人的晚餐该如何解决？
如果一个人在家，晚餐你会如何解决？大家好，大家好，我是美食来临，天富团队一个喜欢做美食吃美食的四川中老人。如何解决晚餐的问题呢？分享一些个人观点。一个人在家的时候，如何吃饭确实是一个问题。不管是早餐午餐，还是晚餐，一个人在家的时候，都不太好做。做得太多了吧，怕吃不完浪费做少一点吧，又不想做。咱们中国人讲究早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。
一个人在家的时候，晚餐其实很容易解决。以咱们中国人的传统观念来说，晚餐吃少就是吃好。所以一个人在家的时候做晚餐就不要弄太多了。因为很多东西做多了吃不完，隔夜吃就不健康了。那么一个人在家的时候，晚餐该如何解决呢？分享一些个人的晚餐经验。个人晚餐推荐首先，一碗麦片，冲开水泡的那种麦片或者即冲即吃的麦片。
晚餐吃麦片比较清淡，符合饮食健康的要求。同时麦片是一种营养价值不错的食物，麦片含有的纤维素非常高，非常适合三高人群食用。其次，无糖黑芝麻糊配上水果麦片，或者是单吃无糖黑芝麻糊。其实和吃麦片的原因差不多。都是营养价值高，适合三高人群吃的食物。再次，面条一碗。因为秋冬天气比较冷，吃上一大碗热乎乎软软的面条，暖身暖胃。
在四川很多人晚餐会选择吃面条。最后，一些水果和一些蔬菜。如苹果黄瓜白菜这类的食物。准备一大盘就行。总结晚上要吃少一些，吃的太饱，睡眠之后就容易堆积起来脂肪。不过，现在进入深秋了，多吃一些热乎的食物比较，有暖身暖胃的好处。但晚餐最好不要吃的太过油腻，对身体健康不利。大家喜欢怎么吃晚餐呢？本文由美食来临的创作，创作不容易，请勿抄袭，天富测速地址搬运。
一个人的晚餐做什么，要简单美味？
首先感谢悟空问答官方邀请!我是小薇的小食光。热爱生活喜欢给家人做饭，爱吃各种美食。如果喜欢我的文章，欢迎点击加关注小薇的小食光，很高兴认识你。如果只有一个人的晚餐，既要方便简单又要相对营养丰富些。比如下面我要分享的这道生滚牛肉粥，粥底软糯肉质滑嫩，补中益气，新手也能轻松做！去香港旅游时除了领略到不同的风土人情，更要品尝一下当地的美食。
在香港不乏有各种美味，从餐馆到街边，从茶餐厅到大排档，无论身在何处都能很轻易地品尝到自己中意的味道，鲜虾云吞面各式烧腊港式甜品鸡蛋仔咖喱鱼蛋钵仔糕富豪雪糕但最让我印象深刻的还是生记粥铺中各种生滚粥的味道，以至于我们再次去香港的时候还特意专门又去找寻这熟悉的美味。生滚粥就是在预先煮好的熟烂白粥底中加入各式腌好的配料就成就了一碗粥底软糯，肉质滑嫩的美味。
及第粥牛肉粥猪润粥鲩鱼片粥猪肉丸粥鲜鸡粥皮蛋瘦肉粥只需要选择你喜欢的所搭配食材就可以，无论哪一种味道的粥品都是特别的美味，喝上一口都会有惊喜，满满一大碗入嘴后仍然会有意犹未尽的感觉，但是肚皮已经是很饱啦，擦完嘴后是实实在在的满足感，而且全身都是暖暖的。现在我也会经常在家自己制作生滚牛肉粥，用充足的时间慢慢熬上一锅白粥，待水和米充分融合在一起，这样才算是比较成功的粥底。
能够熬成这样软烂的粥最少也需要2个小时左右的时间，这样米才能熬得全开花。如果有充足的耐心和时间可以直接在砂锅中小火慢熬，但是中间需要经常的用饭勺搅拌，这样能够更好的让米和水充分融合而且也不容易粘锅底。如果想省事也可以用我的懒方法，先用电饭锅的熬粥档位把粥熬好再放到砂锅中，待锅中的粥底熬得软烂沸腾时放入事先腌好的牛肉。
卤制牛肉时，只需在牛肉切片中加入少许白胡椒粉、料酒、盐和少许淀粉，抓匀后放入锅中十分钟即可。这热粥的底部温度相当高。里面的牛肉只需要煮三到五分钟。加入少许盐调味，再加入生菜丝搅拌均匀后出锅享用美味。吃牛肉的时候可以蘸点蒸鱼和酱油，喝粥吃肉。嘴里的感觉是粥糯嫩的。有空去尝尝，你一定会喜欢这种生滚牛肉粥的。