紫红薯酸奶盒的做法1。将紫薯洗净去皮，放入锅中蒸熟，将蒸熟的紫薯捣碎。如果紫薯太干，可以加入少量牛奶拌匀。我用紫薯110g左右。紫薯去皮洗净。紫薯酸奶蛋糕的做法:将紫薯洗净去皮，放入锅中蒸熟，将蒸熟的紫薯捣成泥状。蒸紫薯2将紫薯去皮，加入炼乳，捣成泥3糯米水和糖粉，揉成面团，抹油，揉匀4将紫薯泥裹成糯米粉面团，用手掌搓成圆形，放入蒸笼6，天富开户测速大火蒸10分钟，7趁热蒸滚成椰蓉，完成水晶紫薯糕。
最近减肥喜欢吃紫薯，请问紫薯怎么做好吃？

你好，我是南小西。我很喜欢做减脂餐，紫薯也是减肥人士的主食之一，紫薯的做法很多。下面我分享一下我做紫薯的方法。紫薯酸奶盒子第一步准备食材紫薯1个酸奶120g减脂期选无蔗糖酸奶燕麦片20g果干适量第二步紫薯酸奶盒子的做法1.紫薯洗净去皮，上锅蒸熟，蒸熟后的紫薯捣成泥，如果紫薯太干，可以加少量牛奶拌匀。
因为我紫薯不够，我加了半边南瓜一起在蒸一起捣成泥2.将捣成泥的紫薯泥倒进玻璃碗中，按压均匀。3.先将适量酸奶紫薯泥中，均匀平铺。4.将燕麦片倒入紫薯泥中，均匀平铺。5.将剩下的酸奶全部导入紫薯泥中，均匀平铺。6.最后将喜欢的果干导入紫薯泥中，铺面铺好，紫薯酸奶盒子就做好了。 小贴士在第5步完成后，在冰箱冷藏后味道更佳好吃，如果在冰箱冷冻一夜，就成了紫薯酸奶冻拉，天富开户测速现在夏天吃，正好冰爽，如果想吃冰淇淋，这不失为一个好办法哟。
紫薯酸奶蛋糕第一步准备食材紫薯1个鸡蛋一个酸奶1盒减脂期选无蔗糖酸奶第二步紫薯酸奶蛋糕的做法紫薯洗净去皮，上锅蒸熟，蒸熟后的紫薯捣成泥。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀后，和酸奶一起加入紫薯泥中搅拌均匀。将搅拌好的紫薯泥，倒入准备好的烤盘，烤箱上下火180预热5分钟，再烤30分钟，紫薯酸奶蛋糕就做好了。
紫薯的原产地是哪？用紫薯做什么点心好吃？

我是吃货小筑Vivi，一枚专注于烘焙的美食博主，这是我在悟空问答的第416个原创回答。紫薯的原产地是哪？用紫薯做什么点心好吃？很高兴与友一起探讨这个问题。关于紫薯原产地有说中美洲的，也有说从日本引进的。在国内，紫薯广泛的种植于广西广东山东湖南湖北四川贵州等地。亚洲的热带地区也有种植。紫薯不仅可以蒸着吃，煮粥吃，做点心也很美味，分享2款我喜欢的紫薯点心给大家，希望你们喜欢！1紫薯鸡蛋卷配料紫薯100g，鸡蛋2个，纯牛奶50g，普通面粉30g盐 一小撮制作步骤1紫薯蒸熟压碎，加入30g牛奶拌匀。
2剩余的20g牛奶，2个鸡蛋，30g面粉盐一小撮，拌匀。3平底锅刷少许油预热，倒入鸡蛋液烙鸡蛋饼。4一面基本熟以后，关火，铺上紫薯泥，卷起来。5卷好以后适当加热一下，然后切块。这款美味的紫薯鸡蛋卷就做好了，是不是so easy？这款美味的点心特别适合早餐佐食哟，喜欢的伙伴别错过！2香蕉紫薯蛋糕卷如果说上面一款属于中式点心，那这一款算是中心合璧吧。
润口的香蕉蛋糕卷夹上紫薯馅料，美味更低脂，喜欢吃点心又怕胖的小伙伴别错过！模具11寸方形烤盘 尺寸28x28cm配料A香蕉戚风蛋糕片 28x28 金盘一盘香蕉蛋黄糊蛋黄5只香蕉1根中号葵花籽油40g牛奶30g低粉70g玉米淀粉20g蛋白霜蛋白5只细砂糖40g柠檬汁数滴烘烤中层，170度上下火12分钟，转160度烘烤13分钟。
烘烤温度和时间仅供参考，具体视个人烤箱脾气而定B紫薯奶油夹馅紫薯泥200g 喜欢的可加至250-300g淡奶油100g细砂糖10g简要步骤1按照戚风蛋糕的做法完成香蕉戚风蛋糕片的制作。2淡奶油 糖打发到纹路不消失，然后与放凉的紫薯泥混合均匀。3香蕉戚风蛋糕片上涂抹上紫薯奶油，用擀面杖辅助卷起。
PS。如果不使用淡奶油，使用紫色土豆泥，建议紫色土豆泥的用量增加50-100g。伙计们，你们有这两种特别的紫薯零食吗？你平时喜欢用紫薯做什么菜？欢迎在评论区与我分享！手答。如果昕薇的回答对大家有帮助，请通过分享和关注昕薇来支持我！朋友们的评论和转身，是对昕薇最大的肯定和支持。谢谢大家的支持！。