我家宝宝从出生就脾胃不好，只是当时不知道也不了解。断奶一年两个月，不吃奶粉，每天都要吃。宝宝胃口很好，每餐都吃很多东西，天富软件开发但是好像消化不太好，拉肚子很多。有时候有食物残渣，晚上睡不好，体重低。他一年才十七八斤，89个月大。他经常生病，17年间每年发烧56次。后来家里老人告诉我小米油对脾胃好，所以差不多从17年10月开始，我家每天早上都喝小米粥。每次最上层的小米粥都是属于我家宝宝的。有时我会在粥里放些山药和大枣。喝了两三个月，效果明显。对了，前三个月我给宝宝断了荤腥，只吃素。至今已近一年。18年，宝宝2月拉的。其他时间都没生过病，也不确定是不是小米粥的原因。对了，有一件事我是坚持做的，那就是除非天气不好，否则我每天都会带孩子出去透透气。即使现在气温零下，我也会出去跑步，跑步，玩耍。而且我家是男宝，挖掘机是他最好的朋友，所以每天都要做挖，不会阻止，保证人身安全。

小孩肠胃不好，对食物的吸收慢，该怎么调理，有什么好的食谱？

儿童的肠胃是非常重要的。父母必须保护他们。现在让我们来分析如何调节孩子的肠胃。家长应该了解保护肠胃的几个基本原则。首先是少吃油炸食品，油炸食品容易生热，热又会引起燥。多吃油炸食品会消耗体液，调料也会伤害孩子的肠胃。二是生冷食品适量，因为过量的冷食会妨碍脾胃运转三是要少吃脂肪多的食物，如黄鳝泥鳅鲍鱼等，这些食物的蛋白质含量很高，孩子吃过后，多余的蛋白质无法消化。

积存在肚子里，引起肠子蠕动不正常。父母找出孩子胃肠问题的根源。一旦孩子的胃肠出现问题，就会出现一些特殊的症状，父母如果了解这些症状，可以及时给孩子治疗。胃肠问题常见的症状也比较明显，如打嗝有酸臭气腹泻呕吐等，这些都表明孩子可能有肠胃问题。此外，有些孩子喜欢趴着睡，有些是习惯性的问题，而有些的孩子就是肠胃不舒服，他只好通过趴着睡觉来进行自我保护和自我按摩，以减轻腹部的不适感。

宝宝脾胃不佳，有什么好的食物可以调理宝宝脾胃？

对于您这个问题我具有发言权，我家小宝1岁左右就有脾胃不佳的表现，食欲不佳，天富软件开发脸色焦黄，经常性的便秘，睡觉易惊醒，夜间爱哭闹，咬牙磨牙等等。就小宝这个便秘就让我非常的揪心，开塞露都不知道用了多少。针对小宝的种种表现，到医院检查说是脾胃不好，需要慢慢调理，并推荐了我几种食物，经过几个月的调理，小宝的脾胃终于慢慢好转。

1山药粥调理宝宝脾胃我首推的是山药粥，山药对脾亏胃虚具有治疗与防治的作用，并且山药营养成分丰富，还具增强宝宝抵抗力提高宝宝记忆力的作用。我家小宝当时只有一岁左右，所以山药我通常是煮粥。做法很简单，取山药小米各100g加适量水熬成粥即可。我通常是采用电压力锅，把食材放入电压力锅，按煮粥键即可。

另外，还可以将山药其食材搭配，如山药蒸熟后与牛奶一起制作牛奶山药泥，还可以山药排骨汤等等。2小米南瓜大枣粥小米南瓜大枣均具有健脾胃的功效，三则搭配能够让粥更具口感。小米南瓜大枣粥做法也非常简单取南瓜200g，去皮去籽然后再将南瓜隔水蒸熟，待凉后用勺子压成泥状再取小米75g糯米15g用适量清水浸泡20分钟左右再将两种米放入电压力锅中，再加适量水煮粥待粥煮好后加入南瓜泥与几颗大枣再煮10分钟左右即可。

3薏米红枣粥薏米红枣均具有健脾胃的功效，薏米红枣粥的做法如下薏米75g洗净后蒸熟取1杯糙米加适量水浸泡20分钟左右，然后用电压力锅煮粥完成后再加入蒸熟后的薏米红枣8颗再煮15分钟左右。上述3种粥是调理我家小宝脾胃时常做的粥。另外，由于山药小米南瓜大枣薏米均具有健脾胃的功效，可以变着花样来做更多的美食，如百合小米粥小米桂圆粥藕粉小米粥山药薏米红枣粥山药南瓜汤红豆薏米粥等