尤其是夏天晚上。夏天最喜欢的食物取决于每个人的爱好和生活习惯，还有身体原因。多吃少吃和油腻的食物都有关系。我开始出汗。更重要的是，在夏天，天富高待遇注册炎热的天气让人食欲不振。为什么夏天很多人喜欢出去吃宵夜？主要是晚上天气凉，有风吹，喝冰镇啤酒，来弥补白天所有的难吃。反正我是这么认为的，你觉得呢？

夏天晚上应该多吃点什么？

 

我来谈谈我自己的喜爱。夏天晚上最喜爱的美食，根据每一个的爱好与生活习惯，还有身体的原因，吃多吃少以及油腻的食物都有关系。想吃喜欢吃而不敢吃，也不敢多吃。所以对于每一个人的要求，喜爱的晚饭概念也就很广泛。就拿我个人来说，重口味，没有排斥不好吃的食物，口味好，吃什么都嘛嘛香。但身体不允许，再喜欢的晚饭都要少吃哟！个人的幻想以及以前的生活习惯，夏天晚上特喜欢莴笋叶稀饭或者红苕夹子稀饭再或者玉米粒稀饭，最好再冰冻哈，就最喜欢。

夏天天气炎热没食欲，求开胃爽口菜主食食谱有哪些？

酸辣口味鸡腿——简单快捷开胃爽口，夏季主打美食一到夏季，天气炎热各种问题就都来啦！很多人都头痛的问题，天气这么热，我只想坐在空调边吹空调，什么也不想动，谁愿意去炒菜做饭啊！动一下出身汗，更主要的是到了夏天，天气热的让人没胃口，为什么很多人喜欢到了夏季就出去吃宵夜呢?主要是晚上天气凉爽，吹着风，喝着冰镇啤酒 ，把白天没吃好的都补回来，反正我是这么认为的，你觉得呢？今天想同大家分享的这道美食酸辣口味鸡腿，主要是开胃好吃，制作简单，特别适合下饭喝酒，大家可以点击关注，我们一起分享更多美食做法！下面同大家说说这道酸辣口味鸡腿的做法！酸辣口味鸡腿做法:一准备食材鸡腿蒜粒姜丝料酒小米椒老干妈生抽盐蚝油香醋香菜葱花胡椒粉老抽白糖二处理食材鸡腿洗干净，斩成小块，提前泡水一小时，目的去除血水，小米椒切好圈备用，其他食材处理好备用。

三制作食材将泡水的鸡肉控干水分备用，起锅烧热水，水开下入姜丝料酒鸡肉焯水几分钟，捞出控干水分后，放入碗中，加入盐适量生抽老抽几滴蚝油蒜粒姜丝老干妈腌制半小时以上，让鸡肉入味，半小时后起锅烧热水，水开放入蒸笼，将腌制好的鸡肉入蒸笼蒸20分钟以上即可，出锅后将鸡肉碟中的汤汁倒出碗中 ，在汤汁碗中加入白糖蒜泥香醋等调料搅拌均匀后，淋入鸡肉上，撒上香菜葱花即可开吃，天富高待遇注册一道酸辣口味鸡腿做好！喜欢的朋友可以尝试一下。

夏天你们都喜欢吃什么家常菜？

炎炎夏日，作为一个合格的吃货，依旧要让自己和家人吃好喝好，毕竟随便在家鼓捣几道菜，都比天天吃外卖强的多。进入三伏天之后，炖肉，酱猪蹄之类的硬菜就显得过于肥腻了，适当解解馋无妨，天天吃就不是吃腻的问题了，是根本没有胃口了。这时候就要多摄入一些高蛋白低脂肪的肉类，既能滋补身体增加营养，又能开胃助消化，再搭配一些下饭菜，就再好不过了。

青椒炒阿根廷红虾夏天太热肥腻的肉类的真的有点吃不动，鱼虾就顺理成章成了餐桌新宠，相比做起来有些的麻烦的鱼肉，大虾真是简单省事又好吃。阿根廷红虾肉质鲜美，和青椒或者尖椒搭配炒一炒特好吃。做法阿根廷红虾解冻到半冻的时候，剥掉外壳去掉虾线，切成比较入味的小段儿，放入适量葱姜片，半汤匙蚝油，1克盐，几滴白酒，1克白糖，搅拌均匀静置5-10分钟热锅凉油，油热在腌好的虾仁中放入适量淀粉拌匀，放入锅中快速煸炒，放入胡萝卜片煸炒几下，放入切好的青椒片，加一汤匙生抽调味，起锅前放入适量蒜末就可以了。

简易版烧茄子通常人们认为烧茄子会放很多油，不自觉的会摄入过多的油。其实烧茄子也可以做成少油的版本，吃起来一样好吃。很多时候家里只做一个烤茄子，然后把饭端在盘子的一边，烤茄子直接放在盘子的另一边，就是超级好吃的烤茄子配米饭。做法把茄子切成薄薄的滚刀片，撒一勺盐杀一会儿，锅里放适量的油，把茄子放入锅里翻炒，大约5分钟后茄子变成金黄色时，锅里放少量的油，把葱和姜片放入锅里翻炒，放入切好的西红柿，翻炒几下，放入翻炒好的茄子，然后放入酱淀粉。