对于孕妇来说，我可以给大家分享以下孕妇喜欢吃的食物。如果孕吐严重，她吃不下东西，你也可以让她喝点孕妇奶，吃点面包鸡蛋，补充点营养。如果大人不吃饭，婴儿就得不到营养。为了孕妇和婴儿的健康，你必须让孕妇多吃食物。怀孕期间，有些孕妇不习惯闻油烟的味道，喜欢吃得清淡。根据个人口味，他们可以煮面，做鱼汤。

孕妇有孕吐，能做什么吃的比较好？

 

感谢邀请，很理解你的心情，女人怀孕，孕吐也是很难受的。同为孕妇过来人，我可以给你分享，以下几点孕妇喜欢吃的食物。1孕妇怀孕期，有的孕妇她不习惯闻到油烟味，喜欢饮食吃清淡一些，根据个人口味来做，可以煮面做鱼煲汤啊！这些都可以。反正荤素搭配营养跟上就好，孕妇一般喜欢吃酸的食物也多些，你也可以给她吃点水果，比如说:葡萄苹果草莓橙子等等。

2如果孕吐严重实在吃不下东西，你也可以让她喝点孕妇牛奶，吃点面包鸡蛋补充点营养。天富怎么注册毕竟肚子里面的宝宝需要吸收营养的呀！如果大人不吃东西，宝宝就得不到营养，为了孕妇和宝宝的健康着想，你必须要让孕妇多吃点食物。3可以让孕妇多听点舒缓的音乐，保持好心情，等心情好了，吃东西也就有胃口了。希望我的回答能帮到你，记得点赞评论关注，我是@爱美的莉莉 祝你和家人生活愉快，开心快乐每一天。

孕妇早期怀孕吃什么好？有什么可以缓解孕吐呢？

谢谢观看，看到这个问题我不得不和大家分享一下，因为我闺蜜之前怀孕的时候，孕吐特别厉害，吃啥吐啥，孩子和她一点营养都没有，家里人听别人说海参对孕妇好，我们之前在网上也看到过，可是假的太多了，我们对海参一点也不懂那时候我老公刚好去山东出差，我就让我老公专门在当地给我闺蜜带了点海参，参是野生，都是他们自己下海捞的，自己煮的，然后是自己晒的，其实我们之前也不懂那么多，买回来之后人家还给我们很详细的教我们则么做啊，怎么泡发啊，真的挺好的，还给我们讲解了海参对孕妇好处，知道了海参富含脑白金，对孩子好。

还有就是我其他那几个闺蜜尝过我老公买的海参之后，都是说这个海参真的好我闺蜜孕早期孕吐厉害，身体比较虚弱，需要补充营养，而海参是温补，吃了段时间，闺蜜孕吐减轻了，所以和大家分享一下，如果有和我闺蜜有同样情况的，可以买点海参试试感谢提出问题的问题的这个朋友，让我有机会和大家分享。海参适合大众人群，现在我和闺蜜朋友只吃这家的海参，也不用每次那么麻烦去山东带，需要的时候让他们给我们寄过来，挺方便的。

孕妇食谱有哪些？

怀孕了，不少准妈妈都希望给胎宝宝更充足的营养，但却不知道应该补充什么，吃些什么对胎宝宝更好。天富怎么注册其实孕期的饮食最重要的就是均衡。孕妇每月营养食谱孕一月主打营养素是叶酸，因为补充叶酸不仅可以防止胎儿神经器官缺陷，还可以防止贫血和早产，这对妊娠早期尤为重要。推荐食谱鸡蛋面清炒芦笋爆炒猪肝全麦面包加餐吃苹果柑橘或者橙子。

孕二月主打营养素是维生素C维生素B6，因为这些可以缓解牙龈出血抑制妊娠呕吐。孕二月准妈妈可能会食欲不振，还有呕吐现象。推荐食谱醋溜白菜番茄牛腩凉拌黄瓜清炒菜花清炖鲫鱼等等。加餐吃草莓苹果猕猴桃香蕉等等水果。想要开胃可以喝点柠檬水，平时注意清淡饮食。孕三月主打营养素是镁和维生素A，有助于促进胎宝宝生长发育，有研究表明，怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高体重和头围大小。

推荐食谱有全麦面包、南瓜粥、蔬菜蒸红薯、炸虾等。加餐吃瓜果芒果等时令水果。四月的主要营养是锌，用来防止宝宝发育不良。要知道缺锌可能会影响宝宝在子宫内的生长，甚至会使宝宝的大脑、心脏等重要器官发育迟缓。推荐食谱有清蒸生蚝、生蚝、鲜笋、香菇、香菇和芝麻饼等。怀孕五月的主要营养素是维生素D和钙。怀孕第五个月，宝宝对钙的需求急剧增加。补充维生素D和钙可以帮助宝宝的骨骼和牙齿更好地发育。