腐竹，豆制品，营养价值很高，吃法多种，可凉拌，可红烧。口感独特，营养物质含量也很丰富，天富高待遇注册适量的食用腐竹可以很好的给身体补充营养，促进生长发育和身体新陈代谢，那吃腐竹会引起胃肠胀气吗？具体知识介绍如下！

本文目录

1、吃腐竹会引起胃肠胀气吗？

2、吃腐竹有哪些禁忌？

3、腐竹吃了有什么好处？

4、腐竹好坏怎么看？



吃腐竹会引起胃肠胀气吗？
腐竹是豆制品，含有一定量的蛋白质、脂肪、纤维素、糖类等物质，天富高待遇注册适当食用可补充能量、加快胃肠道蠕动，并改善消化，可预防胃肠胀气。

但若在短时间内过量进食腐竹或自身脾胃虚弱、患有消化系统疾病，则进食的腐竹在胃肠道内可长时间滞留，进而在微生物和酶类物质的作用下生成较多的硫化氢、氨气等代谢产物，有可能引起胃肠胀气，并导致患者腹部疼痛。

若患者已出现胃肠胀气的情况，则可适当饮用温水并按摩、热敷腹部，以促进胃肠道蠕动。必要时可服用健胃消食片、莫沙必利等药物促进消化，增强胃肠道功能。

吃腐竹有哪些禁忌？
1、减肥者不宜多吃。由于制作方式的差异，腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高，每100克的热量为457千卡，因此想减肥的人最好少吃。

2、肾炎肾功能不全者少吃。腐竹蛋白质含量较高，肾炎或者肾功能不全者要控制蛋白质的摄取，因此不宜过多吃腐竹，否则会加重病情。

3、痛风患者不宜吃。腐竹含嘌呤高，痛风患者吃高嘌呤食物会引起痛风。吃一顿高嘌呤的食物相当于往血液中注射一剂尿酸，会使血尿酸浓度增高，引起痛风急性发作。

4、豆制品过敏者不宜。腐竹属于豆制品，如果是豆类过敏体质，吃了以后会出现皮肤红肿，腹泻、消化不良，头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。

5、不宜与草酸含量高的食物同吃。腐竹含钙质较高，与草酸含量丰富的食物一起吃，容易形成草酸钙，影响钙质吸收。常见的草酸含量高的食物有：菠菜、苋菜、竹笋等。