我们来看看剖腹产后吃什么，剖腹产后的饮食。天富线路测试剖腹产后吃什么好？这里推荐剖腹产后的日常饮食菜单，让产妇每天都有均衡营养的饮食。孕妇剖腹产后的饮食需要分阶段进行。米粥。剖宫产术后6小时，肠道排气后，产妇可以吃萝卜水。当孕妇产后血液中的雌激素浓度大大降低时，催乳素就会起到促进乳汁形成的作用。

孕妇剖腹产后食谱？

 

孕妇剖腹产后的饮食需要分阶段来进行第一阶段—产后第一周排出恶露剖腹产妈妈生完宝宝之后，前6个小时是禁食的，等到6小时排气之后，可以吃些清淡易消化的食物，比如萝卜汤小米粥红糖米粥肉末蔬菜粥鸡蛋羹煮的软烂的汤面藕粉馄饨清淡的鸡汤鱼汤等等，促进恶露排出。剖腹产妈妈生完宝宝，肠胃功能需要慢慢恢复，前两天以流质半流质食物为主，等到第三天的时候，就可以跟顺产妈妈一样的饮食了，但饮食仍旧保证清淡易消化，油腻辛辣刺激口味过重滋补类的食物，牛奶豆浆等容易产生胀气的食物一定要避免。

大补类的食物会让奶水堵在乳房中，因为这时乳腺管还没打开，加上此时宝宝吃得又少，很容易产生涨奶。第二阶段—产后第二周子宫收缩产后第二周，新妈妈子宫盆腔开始收缩，胃口也开始恢复，适合吃一些补气血促进子宫收缩的食物，另外，新妈妈还肩负着哺乳的重任，下奶功效的食物也需要吃起来红枣桂圆粥糯米粥红豆汤黄花菜排骨汤麻油猪腰猪蹄花生汤清炖乌鸡汤芹菜炒猪肝等等，炖汤的时候可以适当加些枸杞山药茯苓，都是不错的。

红糖具有排恶露的功效，一般吃7-10天即可，时间太久会导致恶露不尽，新妈妈切记。在此阶段，产妇容易产生便秘，新妈妈可以根据自身情况每天适当添加一些水果蔬菜，比如苹果如果担心水果太凉，你可以试试把水果蒸或者煮芹菜油菜花菜等等，能够有效缓解并预防产后便秘情况。第三阶段—产后第三四周身体恢复产后半月之后，恶露排的差不多了，剖腹产伤口也已经基本恢复，天富线路测试滋补下奶的食物可以端上餐桌啦，丝瓜蛋花汤黄花菜肉片汤花生猪蹄汤鲫鱼豆腐汤芝麻糊莴笋炒虾仁藕片炒肉红枣桂圆汤，下奶滋补效果都是极好的。

剖腹产坐月子最好吃什么？

剖腹产后吃什么好呢，在这里给大家推荐剖腹产后每日饮食餐单，让产妇每一天都有均衡营养的饮食。一起来看剖腹产后吃什么 剖腹产后的饮食食谱。剖腹产后吃什么？产后头三天拒绝油腻，口味要清爽　　产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，因为这时乳腺管未打开，吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来，这时宝宝吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪把，奶涨又不通会很疼的剖腹产后吃什么月子餐之第一天一杯萝卜水，一杯白开水。

大米粥.剖宫产后6个小时，肠道排气后，产妇才能进食 萝卜水的作用促进胃肠功能恢复及预防肠胀气的发生。爱心提示产后8小时候一定要上厕所，排出小便很重要，能够防止你尿路感染。分娩让身体经历了一场严酷的考验，虚弱的身体急需补充营养。哪怕你什么都不想吃，也要强迫自己慢慢吃点东西，至少要喝点水，否则你可能会脱水。

第一餐进补充足的碳水化合物有利于恢复能量;蛋白质可以快速修复身体;新鲜水果和蔬菜可以利尿通便;丰富的铁和帮助铁吸收的维生素C也是必需的营养素，可以帮助身体恢复生产时失去的血液。另外，给宝宝喂哺母乳时，骨骼会流失很多钙，所以及时补充钙也很必要。月子餐之第二天早自做小米粥，也可以用开水冲鸡蛋，既有营养，味道也不错。

下午可以用小米粥或者烂面，鲫鱼汤做面汤。晚米粥(加几片莴笋叶)、萝卜汤、酒煮鸡蛋(加些红糖——去恶露，酒煮鸡蛋——下奶)，中药路路通(通奶)。月子餐第三天，白米粥(里面放点小米)，一个肉包子，塞点酒(肉馅不吃，有开奶的作用)。面条米粥(里面加点小米)。晚米粥(混点红枣-)，爆炒鸡爪，还有路路通。