天富注册简单烹饪食谱,有哪些简单易学的幼儿食

时间:2023-01-05 16:38       来源: 未知

鸡翅可以炖。鸡翅很容易做,也很好吃。孩子们特别喜欢吃它们。上图红色的铸铁锅是我最近经常用的东西,天富登录网址就是喜欢它喜庆的颜色,看着就开心。用它炖肉特别方便。比如我炖了这个栗子红烧肉,看看好吃不好吃。这个食谱推荐给大家。要说简单易做的宝宝辅食,我第一个想到的是各种粥和面条,第二个想到的是各种烩饭,第三个想到的是以面粉和鸡蛋为基本配方的鸡蛋饼和蛋卷,第四个想到的是各种小饼和蛋糕……不知道宝宝要几岁了,分享一些我以前做过的辅食,供大家参考。
有哪些简单易学的幼儿食谱?

谢邀!要说有哪些简单易做的婴幼儿辅食,我第一想到的是各种粥和面条,第二是各种烩饭焖饭,第三是面粉加鸡蛋为基本公式的鸡蛋饼鸡蛋卷,第四是各种小发糕小蛋糕…不知道题主是要做给多大宝宝吃的辅食,我就相应地分享几道我之前做过的几道辅食给您参考下黑米板栗粥12个月以上食材红枣熟板栗黑米大米做法1 黑米提前浸泡一个半小时之后放入大米再浸泡半小时,然后放入沸水锅里熬粥2 红枣洗净放入温水里浸泡十几分钟,之后去皮去核切小颗粒熟板栗挖出果肉备用3 熬至米粥快黏稠时候加入红枣和板栗,煮至米粥黏稠即可。
五彩补锌粥9个月以上食材大米,牡蛎胡萝卜西兰花南瓜做法1 大米洗净浸泡半小时,之后倒入沸水锅里开始煮粥2 胡萝卜和南瓜去皮切小颗粒西兰花焯水后切碎备用3 牡蛎加生姜片冷水入锅煮开,之后取出牡蛎去掉内脏,清洗干净后切碎4 米粒开花后,放入胡萝卜和南瓜,黏稠时候放入西兰花和牡蛎,最后拌匀再煮四五分钟后出锅。
PS米粥辅食的做法大概就是这样子了,提前把食材处理好,然后依据食材的耐煮性依次放入食材煮熟煮透,米粥黏稠后,关火。南瓜肉末烩饭11个月以上食材南瓜西兰花口蘑猪里脊肉熟米饭做法1 猪里脊肉洗净,切小块后放入葱姜水里浸泡几分钟去腥,之后切小颗粒2 西兰花和口蘑入沸水锅焯水一两分钟,取出切碎南瓜去皮切小丁3 锅里放点油,倒入南瓜丁和猪里脊肉翻炒,炒出香味后加入口蘑和一点清水4 清水煮开后放入熟米饭和西兰花拌匀,最后煮至水份收干即可。
烩饭的做法就差不多是这样子了,搭配的食材妈妈们可以随便更换,只要宝宝吃着不过敏没有不良反应就好。天富登录网址肉菜饭除了做成烩饭焖饭米粥外,你还可以做成小饭团。七彩藜麦饭团12个月以上食材藜麦大米胡萝卜鸡胸肉青菜做法1 藜麦提前浸泡2小时后在放入大米浸泡半小时,之后加点没过米的水,上锅蒸熟2 鸡胸肉切小块,加生姜片冷水入锅焯水去掉血沫,煮熟,切碎3 胡萝卜去皮切小颗粒,青菜洗净,菜梗和菜叶分开分别切碎4 锅里放点油,依次倒入胡萝卜鸡肉碎菜梗翻炒均匀,之后倒入适量清水。
5 水开后加入菜叶翻炒均匀,最后收干水分取出6 米饭和超过的肉末蔬菜搅拌均匀,之后用手取适量食材团成丸子状即可。山药酸奶小饼12个月以上食材山药酸奶中筋面粉鸡蛋做法1 山药去皮切小块,之后和鸡蛋一起放入搅拌杯内搅拌成泥2 倒出山药泥,加入酸奶和面粉,搅拌均匀成黏稠但能流动的状态3 搅拌好后的面糊装入裱花袋里备用4 开小火,锅里刷上油,挤入适量面糊盛小饼状5 煎至小饼两面金黄即可。