不要让你的孩子一次吃太多。尽量少吃多餐。可以每周吃两次动物内脏，预防缺铁性贫血。每天保证400-600毫升的奶水。不要给孩子吃完全的坚果、水果、果冻、糖果等容易卡住的食物。一般来说，孩子们喜欢吃两种食物，一种是清淡的，另一种是美味的。给幼儿选择食物时，要注意预防缺铁性贫血。鱼的脂肪有利于孩子神经系统的发育，可以多吃鱼虾，尤其是深海鱼。
怎样做小孩喜欢吃的菜？

怎么样做出小孩喜欢吃的菜？一般小孩子都喜欢吃两种，一种是清淡的，一种是有味的。清淡的很好理解，就是不放辣椒，不放酱油，然后做的是原汁原味的美食。有味的菜就是可以放一点辣椒酱油，就是把菜做的非常的有味道。这样小孩子就特别喜欢吃。我儿子每天吃饭的话，我都会给他做一点有味道的一些口味菜，他喜欢把那个汤泡在米饭里面，一起拌着吃，还吃得特别香。
其实每个地方每个地方的生活习惯都不一样，最主要的还是根据当地人的生活习惯来制作美食。如果是平时可以给他做一点简餐，比如说牛排，薯条，鸡翅，像这些菜，小朋友都特别喜欢吃。也可以给他做一点糖醋的，比如说糖醋排骨，糖醋鱼，都可以。你可以跟他做一点红烧的菜，比如说红烧排骨，红烧鱼，红烧鸡块，红烧牛腩，乡镇也有汤汁的，口味比较稍微重一点的，小孩子也喜欢吃。
两岁的宝宝每天应该吃什么？

两岁宝宝的饮食原则中国营养协会妇幼分会中国孕期哺乳期0-6岁儿童膳食指南中提出，1-3岁的幼儿膳食共分为5层。第一层，乳制品，可以母乳喂养到2岁，或者每天不少于600毫升的配方奶或者稀释的纯牛奶第二层，谷物类米面等100-150克第三层，新鲜的绿色红黄色蔬菜150-200克，新鲜水果150-200克第四层，蛋类鱼虾肉红肉禽肉等100克第五层，烹调油20-25克。
需注意每月需要额外补充猪肝75克，或者鸡肝50克，或者羊肝25克。在给幼儿选食的时候，要注意预防缺铁性贫血，鱼类的脂肪有利于儿童的神经性系统发育，可以多吃鱼虾类食物，尤其是深海鱼类。知道了孩子每天需要吃什么，我们再来看孩子每天怎么吃。两岁宝宝的饮食安排7:30分，早餐水煮蛋蒸鸡蛋羹山药小米粥红薯粥杂粮粥蔬菜粥馒头包子饼等，以谷物为主。
上午10:00-10:30，配方奶150-200克中午12:30分，虾肉馄饨牛肉饺子清蒸鲈鱼香煎鳕鱼清炒蔬菜蒸排骨爆炒猪肝香菇肉丝白勺虾。中午的饮食以肉类和蔬菜为主搭配主食。下午15:30分，苹果梨香蕉橘子橙子猕猴桃草莓等等，当季水果150-200克，也就是一个中等苹果。
也可以用酸奶拌水果，比如酸奶拌猕猴桃酸奶香蕉酸奶草莓等。晚上6:00，西红柿鸡蛋烩面片牛肉面葱油拌面各种炒饭意大利面或者皮蛋瘦肉粥蔬菜粥搭配家常炒菜。晚上8:00-8:30，睡前奶。两岁的宝宝一日三餐应该是主食，奶此时应该是辅食，三餐主食 两餐奶 一餐水果，很多妈妈看着觉得很多，可以根据孩子的胃口进行调整，妈妈应该保证一次不要让孩子吃的太多，尽量少食多餐每周可以吃两次动物内脏预防缺铁性贫血每天保证400-600毫升的奶量不要给孩子吃完整的坚果水果果冻牛皮糖等容易卡到的食物。