七份办公室午餐，味道不输外卖，堪称上班族的米其林。作为上班族的吃货，我觉得一年之计在于春，天富官网一日之计在于吃。在办公室吃什么方便，对于不同的人，不同的工作环境是不一样的。一个人，讲究一日三餐是人生的意义，而且一定要适合自己的口味，一定要让自己在做饭吃饭的过程中感到温暖。

办公室午饭吃什么方便？

 

大家好，很高兴回答这个问题。办公室吃什么方便对于不同的人，不同的工作环境都是不一样的。有一些做办公室的人，他们时间比较自由，比如政府部门，国企等，中午一般都是两个小时的吃饭时间，时间比较充裕，所以可以去附近的餐馆，或者离家近的回家自己做饭吃。还有一部分人因为离家远，或者所在公司比较偏僻，吃午饭就比较难了，有的是早上出门的时候把午饭做好，直接带到办公室吃，我的经历当中，有的人带饺子的，带蒸面条的，有的人不想那么麻烦，就直接带两个面包，一个饼或者两个包子的，配上开水，午饭就这么简单解决了。

我对于午饭吃什么记忆犹新，记得刚毕业以后，被分配到了电动车厂，因为中午餐厅吃饭的人很多，大家都需要排队，如果去的晚的话，根本吃饭时间就不够了，而且饭菜也挺贵的，一顿要十几块左右，所以那时候，我天天选择带两个鸡蛋灌饼，外加一瓶营养快线，午饭就这么简单方便。后来因为工作原因，我在药厂上班了，因为每天的工作量都挺大，中午就一个小时吃饭时间，而且餐厅离办公室挺远的，所以就不想去餐厅吃饭了。

怎么做一份办公室午餐？

 

七款办公室便当，味道不输给外卖，堪称上班族的米其林作为上班族的吃货，我觉得一年之计在于春，一日之计在于吃。中午要是能在一大堆外卖的餐桌上，放上自己香喷喷的饭菜，一定是全场焦点但是对于我这种爱吃却不会做的吃货来说，胃每天都在经受千篇一律的外卖轰炸！于是我便研究出了几款色香味俱全的便当 秋葵番茄汤海苔米饭星星萝卜秋葵番茄加上自己喜欢吃的蔬菜进行烹煮，带上一次性手套把米饭捏成团，海苔剪出自己喜欢的图案，白萝卜用星星模具压出图案，再把鸡肉肠填上海苔碎，在冲上一杯香浓的咖啡2晴天娃娃饭团这道菜有肉有蔬菜，营养上荤素搭配，适合减肥的妹子哦 首先在餐盒里铺满青菜碎，一般使用生菜或者苦菊，当然也可配上你喜欢吃的蔬菜。

把米饭捏成晴天娃娃的形状用，将煎好的蛋皮做成晴天娃娃的围巾，把午餐肉和蛋皮减成水滴的形状。把米饭和肉泥拌匀包成饭团。把海苔剪成长条形包裹在肉泥团上。3小羊肖恩蛋卷便当把米饭捏成饭团，用海苔剪出肖恩的五官， 蛋液下锅煎好卷成卷，小香肠改刀切花，下锅煮熟。再配上圣女果和红萝卜丝。最后点缀一些番茄酱4数字便当做这款便当需要用到便当模具，把煎好的蛋皮和午餐肉用模具压成型，牛肉煎成饼，最后配上一些生菜点缀就做好了。

因为用上了相应的厨具，所以操作起来很简单。天富平台黑钱内幕5三文鱼便当这是一道很基础的便当，但是通过不同颜色食物的搭配。看上去也很是美味，首先把西红柿水煮蛋豆腐蘑菇切成块，再把三文鱼裹上青菜叶，最后搭配上米饭，全部装进餐盒里即可。6皮卡丘便当把大米和小米站在一起煮熟，之后捏成圆形长条形菱形的饭团。鸡肉裹上浆糊炸成鸡块，午餐肉用模具切成花。

煮一些意大利螺旋粉，最后搭配上生菜胡萝卜装进便当盒。7米菲便当首先把米饭捏成大小不一圆形的椭圆形的饭团，再把几单从中间切开火腿肠和辣椒，切成很小的园丁点缀在水煮蛋上。用西兰花榨菜条点缀装盒即可。以上是推荐给大家的七款便当做法。好看的便当需要用上很多不同的模具。制作时也需要花费很长的时间，但是在繁忙的工作上也增添了很多生活的气息，表达了我们对待生活的态度，让我们享受了美好的午餐时光，赶快做起来吧。

一个人做饭，有哪些简单食谱推荐？

 

正是因为一个人生活，凑合着吃，才让人觉得更加孤独。所以一个人，讲究一日三餐才是生活的意义，而且一定要适合自己的口味，一定要让自己在做饭和吃饭的过程中感到温暖。我觉得最合适的饭就是吃饺子。很多人觉得饺子很复杂，但是只要你熟练了，一点都不复杂。因为饺子既有蔬菜又有米饭，饺子皮是面条，饺子馅是蔬菜和肉，完全符合营养全面均衡的现代饮食理论。