最后，祝朋友们午餐愉快。我午饭总是吃得很饱，不用像别人那样喝下午茶，太花时间[微笑][微笑]所以(*m)朋友们，记住(午饭很棒[摸摸你的头][摸摸你的头][摸摸你的头]今天中午的午饭21炸鱼、肉、豆、炒肉和红薯饭，两个简单的菜[露齿]

怎么做一份办公室午餐？

 

七款办公室便当，味道不输给外卖，堪称上班族的米其林作为上班族的吃货，我觉得一年之计在于春，天富手机登录地址一日之计在于吃。中午要是能在一大堆外卖的餐桌上，放上自己香喷喷的饭菜，一定是全场焦点但是对于我这种爱吃却不会做的吃货来说，胃每天都在经受千篇一律的外卖轰炸！于是我便研究出了几款色香味俱全的便当 秋葵番茄汤海苔米饭星星萝卜秋葵番茄加上自己喜欢吃的蔬菜进行烹煮，带上一次性手套把米饭捏成团，海苔剪出自己喜欢的图案，白萝卜用星星模具压出图案，再把鸡肉肠填上海苔碎，在冲上一杯香浓的咖啡2晴天娃娃饭团这道菜有肉有蔬菜，营养上荤素搭配，适合减肥的妹子哦 首先在餐盒里铺满青菜碎，一般使用生菜或者苦菊，当然也可配上你喜欢吃的蔬菜。

把米饭捏成晴天娃娃的形状用，将煎好的蛋皮做成晴天娃娃的围巾，把午餐肉和蛋皮减成水滴的形状。把米饭和肉泥拌匀包成饭团。把海苔剪成长条形包裹在肉泥团上。3小羊肖恩蛋卷便当把米饭捏成饭团，用海苔剪出肖恩的五官， 蛋液下锅煎好卷成卷，小香肠改刀切花，下锅煮熟。再配上圣女果和红萝卜丝。最后点缀一些番茄酱4数字便当做这款便当需要用到便当模具，把煎好的蛋皮和午餐肉用模具压成型，牛肉煎成饼，最后配上一些生菜点缀就做好了。

因为用上了相应的厨具，所以操作起来很简单。5三文鱼便当这是一道很基础的便当，但是通过不同颜色食物的搭配。看上去也很是美味，首先把西红柿水煮蛋豆腐蘑菇切成块，再把三文鱼裹上青菜叶，最后搭配上米饭，全部装进餐盒里即可。6皮卡丘便当把大米和小米站在一起煮熟，之后捏成圆形长条形菱形的饭团。鸡肉裹上浆糊炸成鸡块，午餐肉用模具切成花。

煮一些意大利螺旋粉，最后搭配上生菜胡萝卜装进便当盒。7米菲便当首先把米饭捏成大小不一圆形的椭圆形的饭团，天富手机登录地址再把几单从中间切开火腿肠和辣椒，切成很小的园丁点缀在水煮蛋上。用西兰花榨菜条点缀装盒即可。以上是推荐给大家的七款便当做法。好看的便当需要用上很多不同的模具。制作时也需要花费很长的时间，但是在繁忙的工作上也增添了很多生活的气息，表达了我们对待生活的态度，让我们享受了美好的午餐时光，赶快做起来吧