喝很多饮料。经期过后，我们总是记得要少吃冷食，所以我们常常忽略了饮料。事实上，女性来月经后，喝饮料也会损害子宫的健康，尤其是冷饮。当然，啤酒的危害更大。饮料中含有的色素和添加剂会影响子宫的新陈代谢，不利于排毒，更不利于身体健康。
经期应该注意什么，经期适合吃什么食物？
大姨妈到访，为了子宫健康，这3件事要少做，子宫会感激你的。 天富平台注册登录第一件事 喝饮料 很多时候，我们来大姨妈后，往往都会记得少吃凉食，所以很多时候对于饮料会忽略了，其实女性来月经后，喝饮料也是会伤害子宫健康的，尤其是喝冰镇的饮料，当然，啤酒的伤害就更大了，饮料中含有的色素和添加剂会影响子宫代谢，不利于身体排毒，更不利于身体的健康。
所以经期除了忌寒，饮料都不要碰，更不要说酒了。第二件事，夫妻之间适当的恩爱，不仅可以促进夫妻之间的感情，对身体也有好处。但是在姨妈探望期间，夫妻间的恩爱要尽量避免。此时子宫虚弱，容易受到病菌的侵袭，从而诱发妇科疾病，对子宫健康不利。第三件事是坐浴。现在天气还是很热，几乎每天都要洗澡。洗澡有两种方式:淋浴和坐浴。对于来例假的女性来说，最好洗个澡。如果采用坐浴，天富平台注册登录容易导致细菌进入子宫，从而损害子宫健康。淋浴大大降低了细菌滋生的可能性。
