想减肥可以不炒猪肉。直接加酱油和蚝油也很棒。春天，嫩竹笋不妨试试这个。春天适合吃什么蔬菜？当然，春天是吃竹笋、蚕豆和弹性蔬菜的季节。春笋最甜，油焖笋，腊肉蒸笋，腌制。每一道有竹笋的菜，总是有独特的风味。
春天吃什么比较好？
春天正好是过完春节，这个时候我们过年已经吃了很多大鱼大肉了，应该多吃一些清淡能帮助消化的食物。这里给大家推荐一道节后春天比较适合吃的一道菜，一起来看看吧。如果你对这道菜有什么看法，可以在文章下饭留言交流哦，希望对你有所帮助，更多美食烹饪问题可以关注Lily美食谈 原创美食达人，第一时间帮你解答美食烹饪的各种问题哦。
这春节刚过完，吃腻了不少大鱼大肉的人们，低头看看自己的肚子都觉得罪恶感十足呢，天富手机登录地址这春天的到来，气温也渐渐回暖了，这两天南方部分地区的气温都直逼夏天了，这又要到了露腿的季节了，还没减肥可不行了。对于懒得运动又想要瘦下来的人而言，在饮食上面下功夫，对减肥也是有一定的帮助的呢。这春天了，最不能错过的一道美食当属春笋了，吃新鲜春笋的时间也就23个月的时间，过了这个时间，竹子长大了，就吃不了了。
为了能保存住这份美味，将竹笋晒干做成笋干可以吃很长时间呢。笋干想必很多人都并不陌生了，但是干笋衣吃过的人就不多了吧。嫩笋衣是用春天笋在生长过程中特别嫩的竹笋从笋衣中选出的可食部分，经过加工处理后晾晒干了的。比笋干的口感更加脆嫩，但是产量不高，所以平时也不多见。笋衣的营养价值跟笋干一样，都具有丰富的微量元素钙磷铁和维生素B维生素C等。
同时嫩笋衣中还含有大量的蛋白质多种氨基酸。值得一提的是，笋衣中含有丰富的粗纤维，有非常的促进肠道蠕动吸附脂肪帮助消化和排泄的作用。发胖的人吃笋之后，也可促进消化，是肥胖者减肥的佳品，燃烧脂肪特别牛。这菜，春天不懂吃它可惜了，燃烧脂肪特别牛，尤其爱美的女人要多吃，接下来就来跟大家一起分享一道笋衣烧肉的家常做法，一起来看看吧。
准备食材干笋衣猪肉五花肉最好香菇生姜大蒜葱。配料油盐生抽蚝油。1干笋衣，竹笋表面的那层嫩笋衣晒干后的，干燥存放，可以吃好久都不会坏。天富手机登录地址春天的时候嫩笋衣不妨试试这么做。2干笋衣要提前用清水泡发，提前1个小时泡发。3猪肉适量这里取了适量的白肉跟瘦肉搭配，如果不吃肥肉也可以不用放肥肉。
